As-tu remarqué que lorsque tu souhaites atteindre un objectif, le petit hamster (qui tourne dans ta tête) fait de la résistance ?

Comment arrêter de procrastiner ? Je te propose une méthode simple en 4 étapes.

Je te partage ici -une astuce pour alléger ta charge mentale (oui c’est possible!) -un exercice pour voir ce qui se cache sous cette charge

Tu as une décision à prendre ? Tu aimerais mettre toutes les chances de ton côté pour qu'elle soit bonne ? Voici un exercice en 4 étapes...