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Melanie Gatt
26 juin 20242 min de lecture
Comment savoir si on est en état d'hypnose ?
Tu n’es pas la seule à te demander quelles sont les sensations que l’on ressent en hypnose.
Je te partage quelques éléments.
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Melanie Gatt
10 juin 20242 min de lecture
Contrôler sa respiration pour contrôler ses pensées
Il y a un lien entre cerveau et coeur. Et si en contrôlant notre respiration, on contrôlait l’effet de nos pensées ?Â
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COACH MEL
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