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Comment bien stresser ?
"Stresser" c'est déclencher une réponse à une situation qui semble menaçante pour ton cerveau.
Et si on regardait ça sous un autre angle &
Melanie Gatt
16 juil. 20242 min de lecture


Comment libérer ses émotions ?
Elle avait perdu sa mère. Je lui demandais comment elle allait. Elle m’avait répondu : “Ça va, j’attends la grande braille.” … Elle...
Melanie Gatt
27 avr. 20242 min de lecture


Comment gérer ses émotions négatives ?
C'est une question qui arrive souvent dans mes séances avec mes clientes. La première chose que je partage c'est qu'il n'y a pas (selon...
Melanie Gatt
27 avr. 20243 min de lecture
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